五一期间,为了让同学们在放松身体的同时,注重心灵的呵护与调适,经济管理学院于5月2日开展了心理情绪主题打卡活动,此次活动由该院心理工作站主办、心理健康部承办。
打卡期间,同学们积极参与,每天通过线上平台分享自己的内心感受、假期路途中的风景、以及积极的心态。工作人员每天审核同学们的打卡内容是否符合积极向上的条件。
通过本次打卡活动,为同学们提供表达心理情绪的平台,让跳动的文字来表达自己的内心情绪,用灵动的小手记录生活的美好瞬间使同学们能够接纳消极情绪的存在,捕捉生活当中的美好,培养善于发现美的能力,以一颗积极乐观的心态面对人生中的各种机遇与挑战。
(经济管理学院/供稿 阳光心理服务队 张姗/编辑 赵鹅/一审 吴芳/二审 心理中心 宋健/三审)
打卡内容
打卡内容
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